спс всем за ответы. С 15.08 начну кик если всё будет ок.
ЗЫ: Канны отпадают сестра в больнице так что будем мёрзнуть в Белгии и бегать по утрам
Отсутствует
sFFolo4 написал:
С 15.08 начну кик
Забыл спросить:
Ты розтягивался раньше? Ну, ногу выше головы подымаешь?
Отсутствует
Не раньше бездельник был скажем голова не на плечах была...
Раньше контра да девушки и вечеринки (хоть и не пющий) на уме были
А сейчас начал спортом заниматса (Вьюн, бег (так ка надо 2.2 км за 10 минут чтоб в школу поступить...), потом кик. и хожу в спортзал качаюс натурально без всяких протеинов и тд.) ну так путаюсь на шпагат сесть дома да и растяшку тренирую. Вот всю жизьн расказал
Отсутствует
sFFolo4 написал:
ну так путаюсь на шпагат сесть дома
Ты не пытайся, а садись... Сначало будет больно... очень... но потом все легче и легче
Отсутствует
а зачем шпагат? %)
т.е. сам по себе он конечно не помешает - суставы/связки оживить и т.п.
но реально бить в голову противнику ногой - себе дороже
насмотрелись вандамов, блин...
Отсутствует
kaa написал:
бить в голову противнику ногой - себе дороже
Почему? Ноги намного еффективнее рук. Это во-первых, а во-вторых, хорошая растяжка никогда не помешает, даже если работать только по корпусу.
Отредактированно maloy (02.06.2009 17:54:26)
Жизнь сама по себе бессмысленна. И только мы наполняем ее смыслом.
Только дайте мне возможность ворочать миллионами, и я упру миллиард/
Отсутствует
если у него будут керзачи на ногах, ему, во-первых будет тяжело, то есть пусть уже с грузом тренируется поднимать ноги, во-вторых, из ног, только пятка эффективна, но с его ростом (не в обиду) некорректно будет прыгать к двухметровому террористу + растяжка желательна, мало ли, девушку удивить %) или еще что-нибудь))
вот вам пример из жизни. у нас район, где много секций единоборств. так вот. нас 4 друга. один атлетикой очень сильно занимался (65кг). второй - пауэрлифтингом (75кг). третий - греко-римской (50кг). и четвертый - дзюдо (хм, 95кг) ..так вот как-то решили мы типа подраться, как в фильме бойцовский клуб, эмоции выкинуть.. те двое, кто качек и дзюдоист еле держали того кто греко-римской занимался..(атлет валялся на кухне )
вывод: не вес главное и не то, чем ты занимался, а твой дух и стремление.
хочешь туда? если сомневаешься, то нах оно тебе надо, потом все равно сильнее это неуверенность прорастет и вообще полжизни насмарку.. вначале четко определись. эт мое личное мнение. извините, если не нравиться..
Отсутствует
maloy написал:
Ноги намного еффективнее рук.
Смотря что ты подразумеваешь под эффективностью?
koff написал:
растяжка желательна, мало ли, девушку удивить
растяжка у девушки гораздо удивительнее и приятнее
maloy написал:
хорошая растяжка никогда не помешает
это да
koff написал:
из ног, только пятка эффективна
Да ну? Т.е. если тебя ногой, обутой в военный ботинок с металическим носком в этим самым носком пнуть под колено (например), то ты даже внимания не обратишь на такие шалости?
Отсутствует
Skunk написал:
Да ну? Т.е. если тебя ногой, обутой в военный ботинок с металическим носком в этим самым носком пнуть под колено (например), то ты даже внимания не обратишь на такие шалости?
ну да
Отсутствует